Официальные новости Германии наконец признали пользу витамина Д при борьбе против всяких вирусов, включая "корона"-вируса. Сам с 2017 года принимаю витамин Д и с тех пор больше не болел гриппом или простудой. Надеюсь и дальше не буду болеть, а то каждый год неделя или две терялись (2-4 % от года).
Небольшая история: Начал принимать витамин Д в конце 2017 года, после того как вернулся из Шанхая в Германию. Немецкие врачи проверили кровь и сказали, что удивительно хорошие показатели. Я сначала подумал, что что-то с азиатской едой. Через пол года питания по-азиатски в Германии, показатели крови вернулись на нормальные "плохие" немецкие уровни. Потом вспомнил, что в Шанхае летом вообще-то очень тепло и солнечно было, и начал принимать витамин Д. Пол года спустя проверил кровь у врачей и анализ показал снова отличные результаты, даже лучше чем после Шанхая.
В южной Азии, например в Тайланде или в Сингапуре, видимо, достаточно солнца, то есть, витамина Д. В Шанхае прохладней, но видимо тоже достаточно, что мне и дало первый результат. Главное, слишко много не принимать, а то вдруг какие-то другие проблемы возникнуть.
А, ну и затраты на покупку и на поедание витамина Д: 25 евро в год, 5000 международных единиц в неделю, 2 минуты в неделю. Знакомые ещё рассказали, что с витамином Д вылечили пародонтит или пародонтоз... что-то с дёснами.
То есть очень много времени и денег можно сэкономить в системе здравохранения с витамином Д. Но некоторым корпорациям не понравиться. Так что, ездите отдыхать и работать в солнечные страны и регионы.
https://www.tagesschau.de/inland/vitamin-d-corona-101.html